为促健康素养提升，享活力运动时光，2025年5月21日上午，义隆社区党总支部携手珠江街“双百工程”社工站及“健康大使”志愿服务队，在南沙区中医医院旁的休闲小广场共同举办“元气养生趣味运动会”，活动吸引了周边社区居民的积极参与，通过传统养生功法、趣味互动运动及健康知识普及，掀起社区健康养生热潮，助力“百千万工程”高质量发展。

　　社工精准服务，“健康大使”暖心护航

　　活动前期，“双百工程”社工深入社区调研，针对困难家庭、老年群体及残障人士的健康需求，量身定制活动方案。现场，社工们全程引导，协助行动不便者参与适宜项目，确保活动普惠性。

　　“健康大使”志愿服务队发挥关键作用，由一批学习过中医养生的初老志愿者组成，一对一指导居民学习八段锦、穴位按摩等技能。志愿者何阿姨表示：“我们不仅教动作，更讲解养生原理，让居民回家也能坚持练习。”

　　动静结合，养生智慧融入趣味互动

　　活动创新将运动会与中医养生相结合，设置“八段锦跟练”及“创意五禽戏”等互动，引导参与者以形导气、以意领神，让养生“动起来”。“穴位拍拍乐”则是引导参与者“以动促静，以静养神”，主打“坐着也能养生”。

　　参与者可从“赶鸡入笼”互动中锻炼手眼协调，从“香囊投壶”互动中学习中药知识，在游戏中掌握居家可操作的保健技能。有参与者表示：原来“治未病”可以这么有趣！

　　本次活动通过“文化+运动”的深度融合，通过“体验-学习-实践”的闭环模式，不仅为居民打造了沉浸式养生体验，响应“健康中国”号召，增强弱势群体的自我健康管理能力，营造社区互助养生的良好氛围。未来，义隆社区将持续深化“五社联动”机制，让千年养生智慧真正“飞入寻常百姓家”，为“百千万工程”注入健康活力。