义隆社区“乐龄安康,中医养生”社区学堂项目是“绿色养生圈”计划的一部分。“绿色养生圈”是一个综合性的健康提升计划,致力于打造三个核心圈层——“草本绿韵圈”“智慧养生圈”和“药食同源圈”,结合社会工作的专业方法,来提升包括困难群众和特殊群体在内的社区居民的健康素养,形成一种可持续的健康生活方式。作为“智慧养生圈”服务开展,2025年3月26日,义隆社区党总支部联合义隆社区“双百工程”社工点、广州市南沙区中医医院开展“草药芬芳盈社区,中医义诊暖民心”活动,本次活动旨在通过中草药科普和亲身体验中医理疗技术,包括针灸、耳穴压豆等传统疗法,推广健康养生理念,提升居民的健康意识,增强社区居民的自我保健能力,助力“百千万工程”建设,活动共吸引了35位居民的热情参与。
趣识中草药·传承古智慧
活动伊始,社工做开场白介绍活动流程,接着何医生向居民介绍中医药的悠久历史与文化价值,结合生活实例,分享常见的中药材辨识方法,通过生动有趣的讲解和互动问答,让居民了解了芦荟、紫苏、薄荷、鱼腥草、木棉花等多种中草药的日常保健功效,让居民感受到中医药与生活的紧密联系。随后何医生带领居民参观“神隆”中药科普园,为居民介绍园里的“鸡骨草”“天门冬”“芸香”等6种中草药的植物特征和药膳制作方法,居民们通过近距离观察和接触,对中草药有了直观认识,增强了活动的趣味性和实用性。
助力“百千万工程”, 健康服务暖人心
活动现场,何医生为有需要的社区居民提供针灸和耳穴压豆等健康服务,何医生表示针灸和耳穴压豆都是传统的中医治疗方法,针灸能疏通经络,调和气血,治疗疼痛和炎症,而耳穴压豆可刺激耳部穴位,调节人体脏腑功能,达到养生保健的效果。何医生一边操作,一边耐心地向居民们解释耳穴压豆的原理,让他们在轻松的氛围中了解这一传统疗法。同时,何医生还教给居民们一些简单的耳部按摩方法,帮助大家在日常生活中更好地调理身体。
本次活动提高了居民对中草药的认识,丰富了居民关于药膳养生的保健知识,为居民送上了贴心的健康指导,展现了中医药独特的魅力,传承了中医药文化精髓,也架起了党群“连心桥”。接下来,义隆社区党总支部将继续携手义隆社区“双百工程”社工点,探索“健康+服务”新模式,推动中医药与居民生活的深度融合,让中医药成为健康生活的“良伴”,建设健康社区,推动“百千万工程”取得实效。