01

　　南沙区内有哪些医疗机构可以提供中医药服务？

　　主要包括南沙区中医医院、区内各综合医院、妇幼保健院、社区卫生服务中心、社区卫生服务站、村卫生站

　　02社区卫生服务中心能够提供哪些中医药服务？

　　可提供中药饮片、针灸、刮痧、拔罐、艾灸等6类15项中医药服务。

　　03

　　煎服中药应注意什么？

　　①器皿：最好使用砂锅、瓦罐，避免使用铝、铁质煎煮容器。

　　②浸泡：煎煮中药前，先用冷水浸泡30分钟。

　　③火候：煎煮时先用武火（即大火）煮沸药液后，改用文火（即小火）慢煎，一般煎20分钟左右。

　　04

　　拔罐的时候应该注意什么？

　　①时间不要过长。

　　②皮肤破损的地方不要拔罐。

　　③拔罐之后不要马上洗澡。

　　05

　　服用补药应注意什么？

　　①要辨别病证虚实阴阳：

　　所谓“补”，就是补人体虚亏和正气不足，如气虚、阳虚、血虚、阴虚等。

　　②要掌握适当药量：

　　补虚养身是一个循序渐进的过程，但补药一般较为滋腻，超量服药可能影响脾胃功能，从而降低药效或出现其他影响。

　　③要掌握煎服方法：

　　补药常以植物根茎为主。煎药之前，应该将药放在锅水内先浸泡2小时之久，然后再加水至药平，煮开后保持5分钟，后以文火煎一个半小时左右，间隔翻动药物数次，使其尽量煎透。

　　每剂药应煎两次，煎第2次时可少加些水，煎的时间为1小时左右。将所取之药汁，一般多在饭前空腹服，或早晚分服。

　　④要掌握补益的季节时机：

　　一般宜在秋、冬季进行补益，但需要结合不同人群的健康与患病情况综合分析。