南国春早，木棉花开。岭南春季气候潮湿，湿邪易困脾土。许多居民会出现食欲不振、肢体困重、大便黏腻等症状，这些都是湿邪为患的表现。

　　为帮助广大居民朋友掌握顺应天时的养生之道，开启全年健康新篇章。南沙区卫生健康局联合文化广电旅游体育局，以书香传递健康知识，邀请权威中医专家，以二十四节气为经，以《黄帝内经》为纬，带您解锁春季祛湿小妙招。

　　南沙“医路书香”公益活动携春而至！

　　【活动预告】

　　时间：2025年3月15日15:00-16:30

　　地点：南沙图书馆二楼书山外文馆

　　主题：顺时养·岭南味：春季药膳祛三湿

　　敬请广大市民参与！

　　【主讲人简介】

　　谭景光：中医副主任医师，本科毕业于广州中医药大学，师从广东省中医院专家杨京华教授，曾担任广东省省保健协会针灸分会第一届委员，广东省中医药学会儿童保健专业委员会第一届副主任委员。擅长糖尿病、高血压的中西医诊治，儿童咳喘（支气管炎、肺炎、哮喘、慢性咳嗽等）中西医诊疗，以及针灸、按摩等中医理疗项目。