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来源:广州市南沙区市场监督管理局发布日期:2024-07-02 【浏览字号 :大 中 小】 浏览次数:-
【食品抽检信息】
根据2024年度抽检计划,南沙区市场监督管理局6月组织对全区范围内生产经营的食品进行监督抽检,共抽取159批次。经检验,合格率为100%(具体产品抽检信息见附件)。
【食安提醒】
关于番薯的消费安全提示
一、挑选新鲜番薯
在超市或菜市场挑选番薯时,务必选择那些表皮光滑、色泽鲜艳、无破损和虫洞的番薯。新鲜的番薯通常带有一种自然的甜香,这是它们新鲜度的标志。而表皮发绿或带有斑点的番薯可能因储存不当而产生了有害物质,应尽量避免购买。
二、妥善储存,保持新鲜
买回家的番薯应放置在阴凉、通风且干燥的地方,避免阳光直射和潮湿环境。这样不仅可以延长番薯的保存期限,还能保持其新鲜度和口感。若番薯被潮湿的空气长时间包围,很容易产生霉菌和变质,对人体健康造成威胁。
三、充分烹饪,确保熟透
番薯必须经过充分的清洗和烹饪才能食用。生吃番薯可能导致淀粉细胞膜未经高温破坏,从而难以被人体消化吸收,并可能引发腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。充分清洗番薯,确保农残、泥土等表面有害物质不进入人体。建议使用蒸、煮、烤等烹饪方式,确保番薯内外熟透,口感软糯,营养更易吸收。
四、合理食用,避免过量
番薯虽然营养丰富,但也要适量食用。由于番薯中富含淀粉和膳食纤维,过量食用可能导致消化不良、胀气等问题。建议每天食用量控制在100-200克之间,以满足身体对营养的需求。在食用番薯时,可以搭配一些蔬菜、肉类等食物,以实现营养均衡。番薯中的淀粉含量较高,如果单独食用或与其他高淀粉食物一起食用,可能导致血糖升高。因此,搭配其他食物可以降低血糖波动,有利于身体健康。
五、警惕过敏反应
有些人可能对番薯中的某些成分过敏,出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。如果您在食用番薯后出现过敏症状,应立即停止食用并就医。了解自己的身体状况,选择适合自己的食物是非常重要的。
六、其他注意事项
1.消费者要多留意身体状况,一旦出现恶心、腹痛、腹泻、发热等不适反应时,应立即停止食用可疑食物,尽快就近就医,并保留可疑食物。
2.及时举报投诉,如发现违法违规经营食品行为,请及时拨打投诉举报电话“12345”。
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