2023年11月13日-18日，在珠江街道公共卫生委员会指导下，新兴社区党总支部、新兴社区“双百工程”社工点、南沙区中医医院、珠江街羊城家政、新兴社区医疗专业服务队联合开展“‘急’时掌握，‘救’趁现在”开放式教育小组活动，共服务80人次。本次小组邀请了辖区困难群体及家属参与，旨在提升社区困难群体综合素质能力，让他们学会利用宝贵的黄金时刻，及时、有效地开展现场救护能力，挽救生命、减轻损伤。

　　家庭小药箱 备药有讲究

　　随着人们保健意识的增强和医疗卫生防病意识的普及，现在不少家庭都会自备家用小药箱，配置常备药品，以备不时之需，但是在活动现场了到解很多家庭常备药物不全，药品单一。南沙区中医医院治未病科黎丽娴医生结合临床经验向组员们介绍家中常备药物的意义、常备药物的种类、具体的药品、使用方法等等，并以案例教学为引导，分析常备中西药物的重要性和必要性。

黎医生知识讲解

以问答形式了解组员学习情况

　　急救小知识 应对有妙招

　　做家务的时候不小心扭到腰，怎么办？做饭炒菜的时候烫伤手，如何处理？当家人发生意外急需救护车，如何打120？......以上在日常生活中可能会时常遇到的紧急情况，不少居民会使用一些民间偏方去急救。南沙区中医医院谭景光医生使用幽默的授课方式，结合PPT、案例分析以及临床经验，向组员们介绍120如何打、中风早知道、烫伤急处理、扭伤先冷敷、触电先急断电等5大方面的知识内容，纠正组员们“扭伤后第一时间涂药油”、“烫伤后涂牙膏、酱油”等错误的急救方法。

组员们认真聆听知识

幽默方式演示扭伤过程

　　包扎有方法 自救需知道

　　血液是维持生命活动的宝贵液体。遭遇开放性创伤伴活动性出血时，有效止血能减少出血，防止休克，为抢救赢得更多时间。手足无措的处置方式非但不能减轻伤势，还可能带来严重的后果。珠江街羊城家政护士从止血的重要性、出血类型、常用止血方法、常用包扎方法等方面带领组员们共同学习。活动现场，组员们分为两人一组，根据护士的包扎示范进行螺旋式包扎、环形包扎、螺旋反折包扎、8字形包扎的演练，护士和社工在旁给予及时的动作纠偏，促进组员领悟包扎要点。通过“理论+实操”的方式，组员们不仅掌握了基本的应急知识，还学习到了止血包扎技术手法，提高了组员自救和他救能力。

护士带领组员共同学习

实操包扎方法

　　与时间赛跑 做生命的创造者

　　心脏是我们身体中最重要的器官之一，它的重要性可谓不言而喻。而心脏骤停的黄金抢救时间也只有短短的几分钟，超过这个时间，将对我们的身体造成不可逆转的损伤。心肺复苏术就是在人民突然发生心跳、呼吸停止时，所实施的一种最基本的人工操作方法。南沙区中医医院张剑辉医生通过通俗的语言、生动的画面，向组员详细介绍了心肺复苏急救概念及步骤，并现场示范了心肺复苏术操作方法，组员们聚精会神，密切关注张医生的每一个动作，不放过每一个细节。张医生以“一评估环境、二听呼吸看脉搏、三呼叫120、四胸外按压”口号作为总结。随后，组员们轮番上阵、体验操作，张医生认真耐心地指导，及时纠正组员不正确的操作方法。通过学习，组员们对心肺复苏的知识和如何进行高质量的心肺复苏有了直观立体的认识。

心肺复苏理论知识学习

实操心肺复苏

　　剪刀石头布 让意外变有惊无险

　　在日常生活中，因为吞咽异物或气管异物阻塞等意外而导致窒息的情况时有发生，且发生的时间非常短，往往五六分钟就能致命。因此，掌握急救知识、抓住黄金抢救时间很重要。南沙区中医医院张剑辉医生用浅显易懂的语言，生动、细致地向组员讲授什么是“海姆立克”急救法、“海姆立克”征象及针对不同对象“海姆立克”急救应采取什么样的手法，着重讲解儿童、成人以及孕妇等不同人群在急救手法上的区别。讲座中，张医生将理论与日常生活实例相结合，采用简明扼要、生动有趣的实操方法，让组员们通过“剪刀、石头、布”三招学会“海姆立克”急救法，更深入地掌握急救要领。整场讲解内容丰富，实用性强，让社区居民受益匪浅。

海姆立克法（成人）急救示范

回顾知识要点

　　通过本次急救知识教育小组活动，让组员们不仅了解了急救的基本知识和技能，还掌握了应对常见紧急情况的正确方法，提高了组员们的应急能力及应对突发事件的能力，为日后处置各种突发情况打下坚实的基础，为专业人员的抢救工作争取时间，提高抢救成功率。

新兴社区党总支部

2023年11月21日

文稿撰写：陈施宇、王宇晴

图片摄影：陈施宇、王宇晴