“三伏天”出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又最潮湿、闷热的日子。

　　但“三伏天”除了热，也是治病的好时机，也就是中医常说的“冬病夏治”。因为，此时天地间与人体内的阳气均达到最旺盛的状态，此时通过一些中医药方法进行干预，利用“天之阳（温热气候）、地之阳（温阳措施）、人之阳（人体正气）”三重合力，可固本扶正、祛寒湿瘀滞。

　　一、三伏天灸的适应症

　　（一）呼吸系统疾病。如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎，扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）老年慢性支气管炎、虚人感冒等。

　　（二）消化系统疾病。如胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。

　　（三）运动系统疾病。如关节冷痛、屈伸不利，如颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。

　　（四）儿科疾病。如支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等，或用于保健。

　　（五）妇科疾病。如寒凝痛经、月经量少、月经后期（月经迟来）、宫冷不孕、寒湿积聚之癥瘕等；

　　（六）亚健康状态。如寒湿肥胖、空调病调理等。

　　二、三伏天灸的禁忌人群

　　◆孕妇及婴儿。

　　◆正处于经期且月经量多者。

　　◆强过敏体质者。

　　◆疾病发作期及热性疾病（如发热、感冒、痛风等）。

　　◆有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤者。

　　◆肺结核活动期患者。

　　三、注意事项

　　1、贴敷后当天最好不要洗冷水澡

　　因为天灸使用的是辛温走窜的药物，会使我们表皮的毛孔扩张，如果洗冷水澡的话容易使寒气入侵，影响贴敷效果。

　　2、忌口

　　贴敷当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，特别是不要吃冷饮或冰镇食品。

　　3、皮肤感觉差异

　　贴敷后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。

　　4、控制贴药时间保护皮肤

　　贴敷后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染。

　　5、如出现发疱情况需戒食发物

　　发疱时搽烫伤软膏或前往医院处理，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物。

　　6、皮肤过敏处理

　　个别出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏或前往医院处理。

　　7、温馨提示

　　前往贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤，建议男士穿休闲装束。

　　四、开展天灸的时间及地点